お客様の声｜ボクシングが初めての方が、体験のあとに感じたこと

体験にいらっしゃる方の多くは、ボクシングが初めてです。「運動が苦手」「人の目が気になる」「この年齢からで大丈夫かな」。そんな気持ちを抱えたまま、最初の一歩を踏み出してくださいます。

この記事では、ホットペッパービューティーにお寄せいただいた口コミの中から、体験のあとに感じたことを書いてくださった声を、一部抜粋してご紹介します。

運動が苦手でも、楽しかった

正直、ここ数年まったく運動していなくて、体力も自信がなくて「私にできるかな？」と不安だったんですが、（中略）その後のボクシングは想像以上に楽しくて、夢中になって動いていたらあっという間に時間が過ぎていました。
30代後半・主婦の方

運動は正直苦手で不安もあったんですが、やってみたらびっくりするくらい楽しかったです。ボクシングって難しいイメージがあったけど、トレーナーさんが分かりやすく教えてくれるので安心でした。
30代後半・会社員の方

体験は、ウォーミングアップから始めて、構え方とパンチの打ち方を一つずつお伝えしてから、ミット打ちに入ります。体力に合わせて進めるので、運動から離れていた方でも、最後まで打ち切っていただけます。

ウォーミングアップから、ゆっくり体を温めます

最初はちょっと恥ずかしいかな？と思ったのですが、女性専用で周りの目を気にせずにできるので安心。トレーナーさんも優しくリードしてくださって、少しずつ慣れていけました。
40代の方

ジムに入った瞬間、まず驚いたのはその綺麗さとおしゃれさ。イメージしていたボクシングジムとは全く違い、女性でも安心して通える明るい空間でした。
40代・自営業の方

BODYBOX G.O.A.T. のレッスンは、プライベート空間でのマンツーマンです。ほかのお客様と同じ時間に練習することはないので、息が上がっても、フォームに迷っても、気にせずご自身のペースで動いていただけます。

ミット打ちのパーン！と響く音が気持ちよくて、いい汗もかけてすごくストレス発散になりました。ボクシングがこんなに楽しいとは思わなかったです。
40代・会社員の方

気づいたら楽しくて、声を出しながらパンチを打ち込んでいて、自分でもビックリするほど夢中になりました。
40代・自営業の方

ミット打ちは、トレーナーが構えるミットに、一打ずつパンチを打ち込んでいくトレーニングです。しっかり当たったときに響く音が、続けるうちに楽しみの一つになっていきます。

マンツーマンでのミット打ち

頑張る運動、厳しい運動という感じではなく、その時の体に合わせて調整してもらえる印象です。（中略）年齢的な不調があっても通いやすいと思います。
50代の方

初めてのボクササイズでしたが、とても丁寧で安心感があり、体も心もスッキリしました。そして本当に楽しかったです。60代になっても変わっていける自分が想像できるようになりました。
60代・パートの方

BODYBOX G.O.A.T. には、30代から50代の方を中心に、60代の方も通われています。代表は整体師として23年、プロボクサーとして13年、体と向き合ってきました。その日の体の状態を見ながら、動きの強さや量を決めていきます。

最初に、お体の状態やご希望をうかがいます

最初にしっかり整体で身体を整えてもらうのですが、（中略）そのあとにミット打ちをするのですが、身体がほぐれているからか無理している感じが全然なくて、気づいたらすごく動けていて自分でもびっくり。
30代後半・会社員の方

長年ピラティスを続けてきましたが、もう少ししっかり汗をかける運動がしたくて体験に伺いました。（中略）ピラティスとはまた違う爽快感があり、これから定期的に続けたいと思います。
40代・自営業の方

深層筋リリース整体とパーソナルボクシングを組み合わせた体験（計100分）もご用意しています。体をゆるめてから動くので、運動が久しぶりの方にも選ばれています。

足圧による深層筋リリース整体

口コミを書いてくださった皆さまに、心より感謝いたします。どの方も、最初は「自分にできるかな」というところから始まっています。少しでも気になっていたら、まずは体験で、ミットを打つ感覚を確かめてみてください。

※口コミは、ホットペッパービューティーにお寄せいただいたものから、原文のまま一部を抜粋しています（「（中略）」は省略した箇所です）。ご本人の感想であり、感じ方には個人差があります。

これからも、BODYBOX G.O.A.T.で一緒に変わっていきましょう🥊🥊
打てば、変わる🥊🥊